Dil fir�asi

Disinizi hangi fir�a ile fir�aliyorsaniz dilinizi de ayni fir�a ile fir�alayabilirsiniz.

Asil �nemli olan yumusak fir�adan uzak durmaktir. �abuk yumusayan pahali fir�alardan uzak durunuz. Fiyati y�ksek diye iyi fir�a oldugunu zannediyorlar.

Marketlerde �ifti 1.5 liraya satilan m�kemmel orta sert fir�alar g�r�yorum. Begeniyorum.

Bulanti �st�ne gidince kaybolan bir histir. Bu sebeple bulanti oldugunda kisa bir s�re sabrederseniz azaldigini g�receksiniz.

Bir y�ntem daha �greteyim:
Nefes verirken fir�alayin ve nefes vermeniz bitince fir�alamayi durdurun, fir�agi agzinizdan �ikarin. Sonra yeniden nefes alin ve nefes verirken dil fir�alamaya yeniden baslayin.

Ilyaha yazdı: Ben dislerimi �nceden g�nde 1 kez ve en fazla 1 dk s�re kadar fir�alardim. Simdi son 2-3 haftadir �nerdiginiz sekilde, g�nde 2 kere ve en az 3 dk. boyunca fir�aliyorum. Sonrasinda da agiz bakim suyu kullaniyorum(listerine zero). Dis fir�amin sertligini hatirlamiyorum ama ya orta sert ya da yumusak. Kesinlikle �ok sert degil. Son g�nlerde dislerimi fir�aladiktan sonra dis etlerim tahris oluyor ve yemek yerken zorluk �ekiyorum. Ayrica dis etlerime zarar verecegim diye �ekiniyorum. Bu sekilde devam etsem zamanla alisir mi? Yoksa biraz dinlendirmeli miyim?

G�zel sorular i�in tesekk�r ederim
Dis fir�alama ile ilgili olarak ihtiyaciniz olan bir �ok detay burada vardir. Kullanilmasini �nerdigim dis firasinin markasi ve fotografi da asagidaki veb sayfasinda mevcuttur.
http://murataydin.org/dis-nasil-fircalanir.html

Ben orada yazmayanlari cevaplayayim
Deri disaridan gelen mekanik kuvvetlere karsi koymak i�in keratin ismi verilen sert bir proteini biriktirebilir. B�ylece deri kuvvetlere karsi koyabilir. �rnegin dirsegimizdeki deri en fazla heratin toplamis deridir ve dirsegimizi masaya yasladigimizda deri saglamligini muhafaza edebilir.

Agizdaki deri (mukoza) da b�yle davranir. Fir�asiz kaldigi veya yumusak fir�a kullandiginiz aylar-yillar boyunca keratinini kaybederek zayifladiysa siz orta sert dogru fir�aya basladiktan sonra keratin toplayincaya kadar biraz hassasiyet g�sterebilir. Bu �ok normaldir.

Fir�anizi caninizi yakmayacak kadar bastirin. Ama dis fir�alarken 3 dakikanin altina d�smeyin. Bir ka� g�n i�erisinde dis etleriniz keratinize olacak ve artik hassasiyet yapmayacaktir. Normale d�necektir.

Dis etleri saglikli kalmak i�in keratinize olmak zorundadir. Keratinize olmayan dis etleri kanar, �ekilir, siser, kizarir, veya infekte olur.

Kullandiginiz agiz gargarasi veya agiz yikama suyunu her hangi bir seye faydasi bulunmadigi sebebi ile terk etmenizde fayda g�r�yorum.
-M

Hocam bu ara saglam dislerim sallaniyor. Dis etleri icin onerebileceginiz bir sey var mi

hocam antibiyorik kullandim bittikten hemen sonra dis dil fir�alasam agiz florasi bozulur mu

Murat880 yazdı: hocam antibiyorik kullandim bittikten hemen sonra dis dil fir�alasam agiz florasi bozulur mu

Antibiyotigi terk ettikten 4-6 saat sonra agiz mikroplari �nceki haline geri d�nmeye baslar. En ge� 1-2 g�n i�inde b�t�n mikroplar eski sayi ve y�zdelerine geri d�ner.
Bunun dil fir�alamakla bir iliskisi yoktur.

saolun hocam