dostlar yine ben , yine ayni seyler =▪)

Hepinizden çok özür dileyerek yine ayni seyi söyleyecegim. Ve yine uzun bir yazi olacak.

Arkadaslar lütfen, rica ediyorum hatta yalvariyorum ! Hijyeninize daha da çok özen gösteriniz.
Normal insanlardan farkimiz bu olmali. Yine söyliyim; ben elimizden geldigince hijyenimizi yaptigimizi biliyorum
ancak bu konuya daha çok önem verelim lütfen.

HIJYEN ZARARLI DEGILDIR!

bunun aksi bir düsünce aklinizin ucundan bile geçmesin. Yalniz su bir gerçektir ki her malzemeyle de hijyen yapilmaz!
Gerçek olan sudur ki; Agiz kokusuna her ürün iyi yönde etki göstermiyor!!
Bunu bizzat onlarca ürün deneyen biri olarak söylüyorum.
Valahi her ürün etkili degil. Biz, agiz kokusu olmayan insanlar gibi degiliz arkadaslar.
Normal bir insan için macun bile gerekmeyebilir. Sadece dis firçasi yeterli olabiliyorken veya gargara yerine agzini suyla yikayabiliyorken
bizim ne yazik ki simdilik evet sadece simdilik öyle bir lüksümüz yok.
O yüzden biz hijyen ürünleri konusunda seçici olan kisiler olmaliyiz.
Kendinize daha iyi olan ürünleri bulmaya çalisin lütfen.
Kendiniz için " DOGRU " seyler bulmaya çalisin.

Bakin tekrar söylüyorum ve yemin ediyorum, ben geçmis yazilarimda hijyen konusunda söyledigim herseyin arkasindayim.
Yani o söyledigim çogu rahatsizligim hijyen sayesinde geçti. Eger Sizde de bunlardan varsa sizde niye geçmesin ki ????





ufak notlar:

- öncelikle benim için söylediginiz seyler için hepinize tesekkür ediyorum, hepiniz sagolun.

- ve siz de bir gün iyilestiginizde neden bu kadar hijyen üzerinde durdugumu anlayacaksiniz arkadaslar.
Bu konuda hiç süpheniz olmasin.

- hijyen yaparken ( dis firçalamalar için söylüyorum) sakin ve sabirli bir sekilde firçalayiniz lütfen.
Dislerinize fazla yüklenmeyin. Zarar verebilirsiniz yoksa.

- geçmis yazilarimda tahmin diye söyledigim seyler kesinlikle tercübe ve deneyimlerimden dolayi söyledigim seyler oldugunu biliniz..
sallamiyorum yani. Hepsini bizzat yasadim. Gayet ciddiyim bu konuda.

- ayni sekilde geçmis yazilarimda söyledigim tarih ve sayisal verilere fazla takilmayin lütfen.
Bunlar ( tarihler için söylüyorum) yaklasik hatirlayabildigim zamanlardir.
Yoksa oturup gün, ay, yil hesabi yaparak düsünmedim.:-) bu da ufak bir not olsun.

Yalniz tam 15 yillik bir agiz kokusu hikayem oldugunu biliniz...
Yeri geldi diski kokun var diyen oldu,
Yeri geldi agzin lagim gibi kokuyor diyen oldu,
Yeri geldi de agzin kanalizasyon borusu gibi kokuyor diyen oldu...

Evet yukaridaki bütün hakaretlere maruz kalan biriyken suan benim için bunlar sadece ufak bir aniya dönüstü =-)

Tekrar söyliyim, burda vurgulamak istedigim agziniz da koksa nefesiniz de koksa bir gün benim iyilestigim gibi iyileseceginizi biliniz.

Etrafa çok koku yayiyorum,
Benim kokum 2-3 metre hissediliyor,
Bendeki koku bir odayi dolduracak kadar bir koku..

Diyen arkadaslarim !!

Sunu çok iyi biliniz ki;
Bir zamanlar ben de bu sorunlardan sikayetçiydim.
Bir zamanlar ben de çaresizlikten ne yapacagimi bilmiyordum
Bir zamanlar ben de depresyondaydim
ve Bir zamanlar ben de INTIHAR ETMEYI çok düsündüm.
Hem de ciddi ciddi düsündüm. Vala.

Ancak simdi düsünüyorum da hayat gerçekten de yasamaya degiyormus be! yarinlarin sizlere neler gösterebilecegini bilemezsiniz arkadaslar.
Içinizde hep benim gibi bir gün bu beladan kurtulabileceginiz olsun lütfen.

Ve Unutmayin:
BASIT DÜSÜNÜN ! KOMPLEKS SORUNLARINIZ OLMAYABILIR ARKADASLAR.
DIS HEKIMINE/ DOKTORA DA GIDIN LÜTFEN... GERÇEK SIFANIZI BURALARDA ARAYIN.

Son olarak diger yazdiklarim gibi bu yaziyi da rahat bir kafayla yazdim, ona göre

Saglicakla kalin...

Hijyene önem veriyorum etkisi de var dogru diyorsunuz dislerini dilimi firvaliyorum ama yutkundukca kokunun geldigini hissediyorum Yani fircaladiktan bir süre sonra hissediyorum kokuyu. Bu neyi gösterir? Kokunun mideden kaynaklandigini mi. Birde dilimi sürekli firçalamak tan midir bilmiyorum faranjit oluyorum sürekli etkisi olmus olabilir mi?

bence herkes hijyene artik dikkat ediyodur ama bi ise yaramadigini en azindan kisa sürede yaramadigini görmek çok usandiriyo beni sizin sorununuz nasil tespit edildi bilmiyorum ama agiz kokusu geçenlerin seçilmis insanlar oldugunu falan düsüncem :)

aysel hanim simdiye kadar bogaz veya burunla ilgili neler yaptiginizi bilmiyorum ama ben bu sorununuzun da ileriki zamanlarda geçecegini düsünüyorum..

gargara yaparken agiz içinde beklettikten sonra gargara suyunun bogaz kismina yani bademciklerin oldugu yere kadar da gitmesini saglayin.. sonra dökün.

arkadaslar daha önce de dedigim gibi bundan sonraki hayatimizin parolasi " her zaman hijyen, her yerde hijyen. DOGRU hijyen " olsun.

Biliyor musunuz arkadaslar, bizim asil, gerçek ilacimizin ZAMAN oldugunu hiçbir ZAMAN unutmayin

Sabredin ve bekleyin sadece. (1 hafta, 2 ay, 1 sene , 3 sene AMA sonunda iyi bir netice alacaginizi biliniz.)

Bu arada aklima geldi bunu da yazayim bari.
Biraz, yani çok tuzlu bir suyu burnunuza çekip sümkürün. Eger hapsirirsaniz bu çok iyi bir sey. Hatta üst üstte hapsiriyorsaniz bu daha da iyi bir sey.
Bu da ek bir bilgi olsun.

Ayrica bence mideyi çok fazla düsünmeyin! Ne varsa her sey omzumuzun üzerindeki organdadir. Girtlagimizda tut beynimize kadar. Evet BEYIN dahil    

bir hayalim var kardes çok güzel söylüyorsun amma bence bu asiri hijyen olayiyla normalde vücudumuz tarafindan otomatik yapilmasi gereken bir islemi telafi ediyoruz.ki bence o da herkeste ise yaramayabilir.sana iyi geliyorsa çok sanslisin...

aysel, bu tuzlu su olayi bu forumda da gerek Murat hocamiz gerek diger arkadaslarimiz tarafindan birçok kez önerilmis bir uygulama.
Bana sorarsan da yine birçok burun spreyi kullanmis biri olarak ben bu tuz lu su yönteminin daha etkili oldugu kanisindayim.
Bunun da gün içerisinde BURUN HIJYENimiz için güzel bir yöntem oldugunu düsünüyorum.

Bu tuzlu-suyu burnunuza çekerken elinizden geldigince burnun derinliklerine çekmenizi tavsiye ederim.
Hatta biraz igrenç olacak ama bunu burundan çekip agizdan çikmasini saglayabilirseniz daha olumlu etkisi olur kanaatindeyim.
Yani, igrenç gelebilir ancak çok saglikli bir sey =-) ayrica bu forumda igrenç diye bir sey yok kardeslerim. Içinizi oldugu gibi dökebilirsiniz :)
Belki burun içiniz bu uygulama sebebiyle biraz yanabilir veya aciyabilir ancak iyi bir yöntem oldugunu düsünüyorum.

Bunu da dedigim gibi agiz hijyenimizin yaninda burun hijyenimiz olarak gün içerisinde 2-3 defa yapilmasi güzel olur.
ZARARLI BIR ETKISI OLDUGUNU KESINLIKLE DÜSÜNMÜYORUM.

Bunu yaparken hapsiriyorsaniz gerçekten olumlu yönde etkisini gördügünüzden süpheniz olmasin.
Ben böyle düsünüyorum.
Bu konuda genel olarak Murat hocamizin fikirleri daha önemlidir.
Yukarida dediklerim sadece benim düsüncelerimden ibarettir.
Ayrica dedigim gibi birçok burun spreyinden daha faydali oldugu gibi "sirkeyi" kullanan arkadaslarima sirke yerine ayrica siddetle tavsiye ederim bunu.
Bu da ufak bir not olsun :-)

ismimnefarkeder, aslinda hakli olabilirsin. Galiba hijyen konusunda çok iyimserim.
Bana fayda verdigi konusunda süphem yok dogrusu. Belki dedigin gibi sansli da olabilirim bu konuda, bilemiyorum yani.