Asena selam,ben artık bu tarz forumlardan da yabancı forumlardan da elimden geldiğince uzak durmaya çalışıyorum ama bir durum güncellemesi yapmak istedim. Ben yaklaşık 20 gündür düzenli olarak reflü ilacı almaya başladım her sabah ve koku çok azaldı tat düzeldi diyebilirim. Dilimde eskiden papillalarım o kadar büyüktü ve dilim bembeyazdı araları hep kir birikidi şu an dil yüzeyim düzleşti dilim pembe yemek yesem bile pembe kalıyor. Bunu reflü ilacına başladıktan sonra gözlemledim bir de ferritin ve b12 değerlerim düşüktü özellikle ferritin değerim çok düşüktü bu da tat sorunlarına sebep olabiliyormuş,bunların da takviyelerine başlamış olmuş olmam iyi geliyor olabilir ama daha önce de demir b12 kullandım en büyük farkı reflü ilacına başlayınca gördüm. Hala ara ara boğazımın gerisinde kötü tat hafif koku yaşıyorum onda da halitosil gargara kullanıyorum yani bende etkisi kısa oluyor ama iyi geliyor. Dil temizliği konusunda hala en doğrusunu mu yapıyorum emin değilim ama eskisi gibi bastıra bastıra temizlemeyi bıraktım nazikçe fırçanın kıllarının tam yanıyla temizliyorum dilim zaten yumuşak nemli ve pürüzsüz olmaya başladığı için üstğnde bir şey de birikmiyor,macundan kalan kalıntıları temizliyorum. Nasıl olduğunu anlamadığım bir şekilde reflü ilacı dilimi çok değiştirdi. 2 ay daha kullanıp gözlemleyeceğim umarım boğazımdaki tada da iyi gelir. Geniz akıntım da azaldı reflüyü tedavi edince ama hala devam ediyor onun için de doktorlar sprey kullan alerjik diyorlar bugün itibariyle spreyleri de düzenli kullanıcam. Alerji ilacı almıyorum bende çok kuruluk yapıyor. Dişlerimi güzelce temizliyorum bol bol diş ipimi kullanıyorum aralarda kullanmazsam çok artık birikiyor ve artık diş iplerimde koku da olmuyor eskiden ip çok kullanmazken yapınca diş ipim berbat kokardı artık yapa yapa diş ipimden de koku gelmiyor. Büyük ölçüde rahatladım diyebilirim umarım tamamen rahatlayabilirim,diyetimde bir değişiklik yapmadım reflü tetikleyici gıdalar hâlâ tüketiyorum belki ona da dikkat etsem daha iyi de olabilir bakalım ilaçtan sonra şikayetim devam ederse reflü ile ilgili bir tedavi için belki doktora giderim ancak şu an için artık bu konuyu düşünmemeye karar verdim. Buraya yazıyorum çünkü ne kadar dil de diş de fırçalasam dilim bu ilaçtan önce asla şu anki gibi değildi bende yarattığı değişim gerçekten beni şaşırttı dilim yumuşadı ve eskisi gibi her yemeğin biriktiği kuru bir yapı olmaktan çıktı. Paylaşmak istedim. Çinkoyla ilgili şeylerden bahsetmişim önceden onun da testini yaptırdım herhangi bir çinko eksikliğim çıkmadı h.pylori ve çölyak için testler yaptırdım onlarda da bir sorun çıkmadı. Sibo testi istediler ancak yaptırmadım reflü ilacından sonraki süreçte ilerleyen zamanlarda belki yaptırırım reflümün kökenini bulmak için belki. Şimdilik benden bu kadar,forumlardan ve bu konudan artık olabildiğince uzak kalmaya çalışacağım.

@teddy Reflü ilaçları bildiğim kadarıyla mide asidini baskılayan ppi (proton pompası inhibitörleri) Bu tür ilaçlar B12 ve diğer bazı vitamin eksikliklerine sebep oluyor. O ilaçlar uzun süreli kullanılmaz, ömür boyu reflü ilacı kullanamazsın.

İnsanları durduk yere reflü ilacına yönlendirmek gibi bir amacım da yok,herkes doktor kontrolünde kararını vermeli,benim gittiğim 3 farklı hekim de reflü ilacı reçete ettiği için kullandım ve şimdilik memnunum. Diş ve dil hijyenime dikkat etmeye de devam ediyorum.

Güncelleme: Buraya daha önce yazdığım bir yazıda bir kişinin bana sarımsak gibi koktuğumu söylediğini yazmıştım. Meğersem o gün üzerime sarımsak bulaşmıştı ve o kişi bilmiyorum belki ağzından geliyor demişti. Aynı kişiye ağız kokusu durumunu açtım ve koku sıfır dedi hatta tertemiz dedi. Diş hekimime gittim konuyu 1.5 saat konuştuk koku yok sen retronasal koku alıyorsun ben asla bir koku duymuyorum dedi aynı zamanda yanındaki asistan da aynı şeyi söyledi. Dürüst olun dedim ısrar ettim ve koku yok dediler. Bende halitofobi oluşmuş durumda bunu kabul ediyorum. Yetmezmiş gibi bir başka insana daha konuyu açtım ve bana dürüst olmasını söyledim bu kişi tamamen dürüstlüğüne güvendiğim biriydi ve o da asla koku duymadığını söyledi (dibinde girip test ettirdim maalesef kendisi de neyseki rahatsızlık duymadı) hatta sormama anlam veremedi. Sen bu konuyu takıntı yapmışsın dedi. Tamam buraya kadar konuyu benim takıntı yaptığımı kabul ediyorum. Ancak kırılma noktası olan şeyi belirtme gereği duydum. DİL KÖKÜMÜ BU KEZ ÖYLE BİR TEMİZLEDİM Kİ kendim bir şekilde böyle artık buna retronasal mı denir her ne şekildeyse aldığım koku İLK KEZ tamamen yok oldu. Hızlı bir şekilde hafif de olsa ama gerçekten beni bile şu an o kadar rahatsız etmeyecek şekilde hafif de olsa bir tık dönse dahi ilk kez o tat ve koku sıfırlanabildi ya nasıl mutluyum anlatamam. Demek ki yanlış yapıyormuşum. Dişlerimle ilgili her şey sağlıklı bu arada diş etlerim vs vs diş hekimim tek bir aksilik dahi bulamadı ama bu dil kökünde hissettiğim şey geçmiyordu. Dil kazıyıcı kullanmayın diyen Murat hocamı da dinlemeyip kazıcı bile almıştım ta ki az önce gittim artık yeter dedim baya kusacak kadar olana dek dibe doğru bastırarak görece uzun süreli 1 dkye yakın o hassas kısmı orta sert fırça ile fırçaladım. Bunu yapmadan önce fırçayı kokladığımda fırçada koku sıfırdı sonra yaptığımda ise fırçada beklediğim kadar öyle ağır bir koku da yoktu ilginç bir şekilde. Ancak hafif de olsa bir koku vardı. Sonra fırçayı su ile temizleyip tekrar kokusuz olduğuna emin olup bir daha aynı temizliği yaptım ta ki fırçayı geri kokladığımda sıfır koku olana dek o da 1 dakika falan sürdü sanırım. O bölge en en hassas olan yer nerdeyse epiglotissime yakın o yüzden bu bölgeyi genelde bu kadar uzun süre fırçalayamazdım bu kez süreyi daha uzun tuttum. Ve bir anlık da olsa koku sıfırdı o hep bir şekilde aldığım koku ilk kez bu denli sıfır oldu. Normalde hissettiğim kokuya 6 desek şu an 1.5-2 hissediyorum. Belki daha iyi bir temizlik ya da bu temizlik sonrası gargara kullanımıyla daha da iyi olabilir ancak beni gerçekten ferahlattı. Daha önce buraya yazmıştım dişlerimi kanata kanata fırçaladım çok iyi geldi vs gibi orda biraz hata etmişim diş etlerime fazla zarar vermişim hafif çekilmelere sebep olmuşum şu an normal fırçalıyorum bir de koku açısından da bunun kadar etki etmemişti çünkü ben zaten tadı da kokuyu da zaten lokalize ediyor ama iyi temizleyemiyormuşum ya da sorunu başka yerlerde aradım. Tek pişmanlığım var bademcik aldırmak. Belki bademciklerim hala olsalardı daha az bir bakteri yükü olurdu o bölgede ancak her şeyde bir hayır vardır diyorum kriptlerim çok genişlemişti ne yesem taş yapıyordu,şu an kahve bile içsem asla koku yok diyen kişi taşlar varken bana kesin bir dille koku olduğunu söylemişti o halde demek ki belki de işe yaradı bilemiyorum ancak bu ameliyattan sonra dil kökümde boğazımda geçmeyen tat ve ordan retronasal bir şekilde kokuyu almam gibi şeyler gelişmişti. Artık bol bol bu yöntemle o bölgeyi temizleyeceğim ama umarım tahriş vs olmaz. Umarım bu bana kesin bir çözüm olmuştur. O kötü tadı hissettiğim gibi bunu yapacağım artık. Hocam yazdıklarımı okuduysanız retronasal benim bu kadar keskin aldığım kokuyu nasıl sorduğum 5 kişi de duymayabilir diş hekimim harici (maalesef hepsinin dibine girip o benim kokuyu kendim duyabildiğim şekilde nefes de verdim yakın mesafeden konuştum da hatta anneme artık dilimi koklamasını bile rica ettim ve koku yok dedi hepsi son sorduğum kişi ise zaten beni kırma gibi bir çekincesi olmayan biriydi) bu koku ve tat dışarı gerçekten yayılmıyor mu? Bu fırçalama sonrası hissettiğim 0 kokuyu nasıl daha uzun olmasını sağlayabilirim? Şu an hafif hafif geri geliyor soğuk su içince gidiyor (buz testi pozitif) Umarım artık kalıcı çözümümü bulmuşumdur. O sıfır kokuyu yakaladım ya ben bu yoldan dönmem.

Hocam ben bademciklerimi aldırdım artık ne yaparsam yapayım bu kokudan ve tattan kurtulamam gibi geliyor, bir yandan da kafamda büyütüyorum gibi geliyor başkalarından bazen ağız kokusu alıyorum benimki onların yanında az kalıyor gibi geliyor. Diş etlerimi yanlış fırçaladığım için kanadı yoksa normalde kanamıyor diş hekimim hatta ağzıma bakım yapıcak bir işlem bulamadı asistanına gel de sağlıklı ağız nasıl olur gör dedi,koku konusunda da almadıklarını dile getirdiler ancak kokuyu ben duyuyorum öyleyse var ama bunu insanlar almıyor mu? Bu nasıl mümkün,gerçekten bunu düşünmekten insanların basit bir sakız ikramı gibi davranışlarını bile alınır oldum

Teddy, cidden aynı kişi olduğumuzu düşüneceğim yakında. Birkaç şey paylaşmak istiyorum, hunharca her gün diş + dil fırçaladığım ve hala koku duyduğum için diş fırçalamayı da dil fırçalamayı da bıraktım test atmek için. 4-5 gündür fırçalamıyorum ve şu anki halim bile sanki milletin ağız kokusundan azmış gibi geliyor. Bu bana da tip5'i düşündürüyor. Ben kokunun da dil pasından geldiğini düşünmüyorum beyazlıkla alakası yok bence çünkü dilinde pas olan, hatta geniz akıntısı olan insanlarda bile koku olmayabiliyor. Bu forumda ben şunu gözlemledim, benim gibi diş + geniz akıntısı + reflü + bağırsak sıkıntısı hepimizde ortak semptomlar. Bence dönem dönem kurtulduk bu durumdan ama takıntı yaptığımız için fark edemedik bile. Ağzımı sabah uyanır uyanmaz diş ve dil fırçalamadan anneme ve 7 yaşındaki yeğenime koklattım koku yok dediler, arkadaşımla bir gün otururken benden kötü koku alırsan söyle hava çok sıcak diye bir zarf attım, saçmalama kızım senden bugüne kadar hiç kötü koku almadım dedi(15 senedir arkadaşız ortalama ve ben onda da ara sıra hafif ağız kokusu aldım onda da mide problemleri var, hatta bir kere sabahları bazen tükürdüğünde sarı tükürdüğünü iddia etmişti.) Velhasıl kelâm ben bizde geçmeyen inatçı bir ağız kokusu olduğunu düşünüyorum evet, ama abartı boyutlarda değil. Sadece biz bu durumu çok aşırı taktığımız için çok koku saçıyormuşuz gibi geliyor. Mesela insanlara yaklaşamıyorum hiç, ama bir kere denedim herkesin dibine girdim hiç geri çekilmediler. Hatta abim bana, koku konusunda çok takıntılı olduğumu söyledi ki kendisini haftada bir görürüm. Ağzımda kendimi bildim bileli acı tat + koku bende de var bu yüzden sanki hep çok kötü ağız kokum varmış gibi geliyor ama bu doğru olmayabilir. Benve koku var ve fırçaladıkça geçiyor ama kısa sürede geri geliyor, bu da sanki hiç geçmeyecekmiş gibi hissettiriyor ve tip5 vakalarını doğuruyor. 1 2 haftadır aşırı moralsizim ve diş dil bile fırçalamıyorum yazdığınızı görünce yazmak istedim, kendinizi salmayın lütfen, ben de toparlanacağım. Çözümü hep birlikte bulacağız inşaAllah, sonuçta ortada bir sonuç varsa sebep de olmalı...

Ve dikkatimi çeken bir şey daha kısaca onu da diyeyim, yıllardır anemi yaşıyorum. Kan değerlerim çocukluğumdan beri düşük, ve bunun da sebebini araştırdığımda bağırsaklarda yeterli emilim olmadığı yazıyordu. Yani her kapı bağırsağa çıkıyor ne zaman araştırsam. Su orucu yapmak istiyorum 1 hafta ancak kurtulursam ve sonra koku geri gelirse diye korkuyorum. Ama yaparsam buraya yazacağım. Ha bir de şu da var unutmadan diyeyim onu da, bir sitede bir yorum gördüm ve diyordu ki, yıllardır geçmeyen ağız kokumun tek sebebi gluten hassasiyeti diyordu, 15 gün glutenden uzak durmuş ve koku kesilmiş. Belki bizdeki temel sorun da bu olabilir, gluten bağırsakları bozuyor, ve diğer sorunlara kapı açıyor. En korktuğum da şu, belki de çocukluktan beri bu inatçı ağız kokusunun sebebi belki de doktorların fark etmediği çürük bir diş. Çünkü Murat Hoca ısrarla buz testi pozifit olan insanları ağız içine yönlendiriyor, bu da kafamı aşırı karıştırıyor. Okuyan arkadaşların kafasını karıştırdıysam üzgünüm bu kadar şey yazmamın sebebi belki ortak semptom yakalar ve fikir alışverişi yaparız diye...